Trainingsbeginn: 16:52:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:00:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:53:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:48:59 Std.

Dauer mit Leistung: 01:46:55 Std.

Herzfrequenz: 63 / 150 bpm

Distanz: 52.99 km

Geschwindigkeit: 27.9 / 56.6 km/h

Pace: 2:09/km / 1:03/km

Höhenmeter: 232 m

Trittfrequenz: 83 / 129 U/min

Leistung (Watt): 126 / 402 W

Normalisierte Leistung: 82 W [0.65]

Intensitäts Faktor: 0.43

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 865 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Grundlage

Material: Cannondale Super Six

Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)