Trainingsbeginn: 13:59:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:44 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:23:41 Std.

Dauer mit Leistung: 00:22:42 Std.

Herzfrequenz: 150 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.52 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 42.8 km/h

Pace: 2:13/km / 1:24/km

Höhenmeter: 48 m

Trittfrequenz: 67 / 92 U/min

Leistung (Watt): 179 / 555 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.95

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 277 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausfahrt

Material: Votec VRC Power2Max

Strecke: Outdoor

Wetter: Sonnig, heiter bei 27.3 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)