Trainingsbeginn: 16:58:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:39:01 Std.

Dauer in Bewegung: 01:37:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:28:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:25:59 Std.

Herzfrequenz: 128 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.4 km

Geschwindigkeit: 27.4 / 73 km/h

Pace: 2:11/km / 0:49/km

Höhenmeter: 468 m

Trittfrequenz: 76 / 103 U/min

Leistung (Watt): 147 / 631 W

Normalisierte Leistung: 180 W [1.22]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 859 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 27.7 ° C