Trainingsbeginn: 07:22:47 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:45 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:21:40 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:20 Std.

Herzfrequenz: 133 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.39 km

Geschwindigkeit: 24.4 / 58.6 km/h

Pace: 2:27/km / 1:01/km

Höhenmeter: 158 m

Trittfrequenz: 69 / 93 U/min

Leistung (Watt): 122 / 362 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.43]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 188 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 21 ° C