Trainingsbeginn: 07:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 05:23:15 Std.

Herzfrequenz: 142 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 150 km

Geschwindigkeit: 27.8 / 89.3 km/h

Pace: 2:09/km / 0:40/km

Höhenmeter: 2500 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 3600 kCal

Bereich: Rennen

Wetter: Sonnig, heiter bei 28 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)