Trainingsbeginn: 15:34:50 Uhr

Trainingsdauer: 02:13:44 Std.

Dauer in Bewegung: 02:04:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:56:55 Std.

Dauer mit Leistung: 01:55:09 Std.

Herzfrequenz: 149 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.56 km

Geschwindigkeit: 24.3 / 59.5 km/h

Pace: 2:28/km / 1:0/km

Höhenmeter: 465 m

Trittfrequenz: 63 / 85 U/min

Leistung (Watt): 126 / 12849 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.37]

Intensitäts Faktor: 1.08

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 941 kCal

Sportart: Radfahren

Material: Rennvelo

Wetter: 27.8 ° C