Trainingsbeginn: 15:23:09 Uhr

Trainingsdauer: 00:03:25 Std.

Dauer in Bewegung: 00:03:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:03:25 Std.

Dauer mit Leistung: 00:03:25 Std.

Herzfrequenz: 123 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 1.99 km

Geschwindigkeit: 35 / 44.6 km/h

Pace: 1:42/km / 1:20/km

Höhenmeter: 3 m

Trittfrequenz: 70 / 110 U/min

Leistung (Watt): 207 / 656 W

Normalisierte Leistung: 213 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.95

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 40 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 30 ° C