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Trainingseinheit

komich Mann » Trainingstagebuch

12:43:48 Uhr

05:53:42 Std.

04:13:14 Std.

59.9 km

10.2 / 99.9 km/h

5:52/km / 0:36/km

2155 m

hart (6 / 10)

Rennrad

Ausdauertraining

Poison

Wolkig bei 24 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Beaufort nach LaRosiere

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