Trainingsbeginn: 07:37:47 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:24:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:21:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:19:10 Std.

Herzfrequenz: 134 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.32 km

Geschwindigkeit: 25.2 / 59.9 km/h

Pace: 2:22/km / 1:0/km

Höhenmeter: 161 m

Trittfrequenz: 70 / 102 U/min

Leistung (Watt): 128 / 392 W

Normalisierte Leistung: 183 W [1.43]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 188 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 19.4 ° C