Trainingsbeginn: 20:17:19 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:02 Std.

Distanz: 8.7 km

Geschwindigkeit: 8.6 / 13.5 km/h

Pace: 6:58/km / 4:26/km

Höhenmeter: 207 m

Leistung (Watt): 144 / 353 W

Normalisierte Leistung: 177 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.59

Training Stress Punkte:

Kalorien: 568 kCal

Sportart: running

Material: Lux