Trainingsbeginn: 07:19:36 Uhr

Trainingsdauer: 00:26:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:35 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:45 Std.

Herzfrequenz: 136 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.36 km

Geschwindigkeit: 23.6 / 59 km/h

Pace: 2:32/km / 1:01/km

Höhenmeter: 161 m

Trittfrequenz: 72 / 101 U/min

Leistung (Watt): 116 / 349 W

Normalisierte Leistung: 168 W [1.45]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 184 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 18.3 ° C