Trainingsbeginn: 08:01:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:00 Std.

Herzfrequenz: 120 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.6 km

Geschwindigkeit: 10 / 7 km/h

Pace: 6:0/km / 8:34/km

Höhenmeter: 40 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 743 kCal

Sportart: Laufen / Walking (LW)

Bereich: GA 1

Material: Eigener Körper

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 18.4 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)