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alucard Mann » Trainingstagebuch

05:24:34 Uhr

01:06:10 Std.

01:06:04 Std.

01:00:33 Std.

112 / 141 bpm

31.09 km

28.2 / 45.4 km/h

2:07/km / 1:19/km

129 m

80 / 123 U/min

etwas härter (5 / 10)

1389 kCal

Rennrad

Grundlage GA 1

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Stark bewölkt bei 16.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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