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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

hauptst Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

00:55:00 Std.

1.1 km

1.2 km/h

50:0/km

hart (6 / 10)

Schwimmen

Ausdauertraining

Indoor bei 26 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


B/K mit Technik-, Atemübungen

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