Trainingsbeginn: 07:30:25 Uhr

Trainingsdauer: 00:26:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:20 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:50 Std.

Herzfrequenz: 139 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.4 km

Geschwindigkeit: 23.9 / 52.4 km/h

Pace: 2:30/km / 1:08/km

Höhenmeter: 157 m

Trittfrequenz: 71 / 98 U/min

Leistung (Watt): 118 / 333 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.44]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 185 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 19.2 ° C