schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:18:50 Uhr

00:52:54 Std.

00:53:49 Std.

124 / 150 bpm

14.78 km

16.3 / 51.3 km/h

3:40/km / 1:10/km

257 m

etwas härter (5 / 10)

428 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 26 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Aachen; Fahrt nach Hause;

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