Trainingsbeginn: 18:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:03:00 Std.

Herzfrequenz: 137 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 67.5 km

Geschwindigkeit: 32.9 / 73.3 km/h

Pace: 1:49/km / 0:49/km

Höhenmeter: 290 m

Trittfrequenz: 83 / 118 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1295 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Regenschauer bei 23 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)