Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (36)
19:08:50 Uhr
02:54:24 Std.
02:33:02 Std.
121 / 162 bpm
35.81 km
12 / 51.5 km/h
5:0/km / 1:09/km
414 m
hart (6 / 10)
1177 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Sonnig, heiter bei 28 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Aachen,Voreifel; Fahrt nach Hause, Claudia ist von Düren aus nach Hause gefahren, wir haben uns in Gressenich getroffen und sind den zweiten Teil ihrer Strecke zusammen gefahren; es war sehr schön;