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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

17:54:34 Uhr

00:25:28 Std.

00:25:28 Std.

4.27 km

10.1 / 13.9 km/h

5:56/km / 4:18/km

60 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

NB Minimus Trail

Regen bei 16 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


lockerer Lauf (Kombitraining R/L/R)

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