Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (14)
10:09:54 Uhr
00:33:39 Std.
00:34:58 Std.
120 / 140 bpm
13.26 km
22.8 / 57.7 km/h
2:37/km / 1:02/km
96 m
etwas härter (5 / 10)
265 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wolkig bei 14 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Aachen; Fahrt zur Arbeit;