Trainingsbeginn: 19:35:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:41 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:30 Std.

Herzfrequenz: 129 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.36 km

Geschwindigkeit: 17.5 / 53.2 km/h

Pace: 3:25/km / 1:07/km

Höhenmeter: 206 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 389 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 28 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)