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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann » Trainingstagebuch

00:59:16 Std.

130 / 145 bpm

3.19 km

3.2 / 5 km/h

18:45/km / 12:0/km

hart (6 / 10)

538 kCal

Schwimmen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 22 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Freiwasser mit Neopren

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