Trainingsbeginn: 14:07:59 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:03:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:37 Std.

Distanz: 22.5 km

Geschwindigkeit: 21.2 / 41.9 km/h

Pace: 2:49/km / 1:25/km

Höhenmeter: 460 m

Trittfrequenz: 68 / 83 U/min

Leistung (Watt): 161 / 185 W

Normalisierte Leistung: 167 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 676 kCal

Sportart: Ergometer