Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (11)
12:20:00 Uhr
06:04:48 Std.
05:52:35 Std.
111 / 149 bpm
100.64 km
16.6 / 44.9 km/h
3:36/km / 1:20/km
2160 m
hart (6 / 10)
Rad
Ausdauertraining
Wolkig bei 18 ° C
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
3-Seen-Runde (Schlier, Spitzing, Tegern) über Gufferthütte, Schwarzetenn-Alm, Kreuzbergalm
100.640km mit 2207m Steigung in 6:04:48
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