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Rene70 Mann » Trainingstagebuch

21:29:34 Uhr

00:20:11 Std.

00:18:24 Std.

137 / 152 bpm

10.74 km

32.6 / 46 km/h

1:50/km / 1:18/km

9 m

78 / 99 U/min

188 / 824 W

etwas härter (5 / 10)

216 kCal

RR

3-GA2-Tempo

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Regenschauer bei 15 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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