Trainingsbeginn: 09:50:50 Uhr

Trainingsdauer: 03:04:31 Std.

Dauer in Bewegung: 02:56:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:35:40 Std.

Dauer mit Leistung: 02:32:18 Std.

Herzfrequenz: 125 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 64.59 km

Geschwindigkeit: 22 / 60 km/h

Pace: 2:43/km / 1:0/km

Höhenmeter: 660 m

Trittfrequenz: 72 / 121 U/min

Leistung (Watt): 87 / 341 W

Normalisierte Leistung: 111 W [1.28]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 681 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 02-Mittlere Strecke

Wetter: 29.3 ° C