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20:15:13 Uhr
01:16:25 Std.
01:13:35 Std.
01:14:23 Std.
10.88 km
8.8 / 15.7 km/h
6:49/km / 3:49/km
201 m
147 / 460 W
176 W [1.20]
0.59
703 kCal
running
Lux
Trainingsbemerkung
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10.881km with 234m climb in 1:14:29. Hot running on a nice day. Went out too far for my state of fitness really struggling coming back ended up letting the others go and walking the up hills.
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