Trainingsbeginn: 17:27:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:28:58 Std.

Dauer in Bewegung: 01:28:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:19:26 Std.

Dauer mit Leistung: 01:17:23 Std.

Herzfrequenz: 121 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.34 km

Geschwindigkeit: 26.1 / 60.9 km/h

Pace: 2:17/km / 0:59/km

Höhenmeter: 420 m

Trittfrequenz: 77 / 105 U/min

Leistung (Watt): 136 / 572 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 716 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 17.8 ° C