Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
10:29:37 Uhr
02:15:20 Std.
02:11:39 Std.
02:03:38 Std.
01:59:42 Std.
152 / 172 bpm
64.3 km
29.3 / 53.5 km/h
2:02/km / 1:07/km
258 m
83 / 164 U/min
180 / 568 W
205 W [1.14]
0.69
hart (6 / 10)
1422 kCal
Rennrad ab 01.01.2012
EB
S-WORKS Specialized Laufräder
Wolkig bei 13.7 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
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