Trainingsbeginn: 09:07:08 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:38:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:38:23 Std.

Herzfrequenz: 129 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.91 km

Geschwindigkeit: 12.3 / 13.9 km/h

Pace: 4:52/km / 4:18/km

Höhenmeter: 35 m

Trittfrequenz: 88 / 92 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Puma FAAS 300 TR

Strecke: Gierather Wald Standardrunde

Wetter: 15 ° C