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hauptst Mann » Trainingstagebuch

18:23:26 Uhr

00:43:02 Std.

7.47 km

10.4 / 13.1 km/h

5:46/km / 4:34/km

60 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei 15 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


lockerer Lauf

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