Trainingsbeginn: 07:36:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:41:00 Std.

Herzfrequenz: 111 / 122 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.4 km

Geschwindigkeit: 10.6 / 9.5 km/h

Pace: 5:39/km / 6:18/km

Höhenmeter: 45 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 912 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 11.8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)