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hauptst Mann » Trainingstagebuch

17:24:26 Uhr

00:36:14 Std.

6.18 km

10.2 / 18.7 km/h

5:52/km / 3:12/km

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

NB 1010 v2 kaufen

Wolkig bei 28 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Laufbahn: Intervalle
E: 1800m
T: 5x(400/400) in 14,9kmh
A: 1200m

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