Trainingsbeginn: 16:03:23 Uhr

Trainingsdauer: 02:12:14 Std.

Dauer in Bewegung: 01:51:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:44:40 Std.

Dauer mit Leistung: 01:43:33 Std.

Herzfrequenz: 146 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 46.48 km

Geschwindigkeit: 25 / 61 km/h

Pace: 2:24/km / 0:59/km

Höhenmeter: 466 m

Trittfrequenz: 60 / 82 U/min

Leistung (Watt): 136 / 12384 W

Normalisierte Leistung: 254 W [1.87]

Intensitäts Faktor: 1.59

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 920 kCal

Sportart: Radfahren

Material: Rennvelo

Wetter: 25.8 ° C