Trainingsbeginn: 17:40:43 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:13 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:15 Std.

Dauer mit Leistung: 00:42:14 Std.

Distanz: 4.56 km

Geschwindigkeit: 7 / 9.7 km/h

Pace: 8:34/km / 6:11/km

Höhenmeter: 84 m

Leistung (Watt): 87 / 402 W

Normalisierte Leistung: 99 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.33

Training Stress Punkte:

Kalorien: 221 kCal

Sportart: Orienteering