Trainingsbeginn: 14:28:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:27 Std.

Herzfrequenz: 132 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.76 km

Geschwindigkeit: 27.6 / 39.7 km/h

Pace: 2:10/km / 1:30/km

Höhenmeter: 498 m

Trittfrequenz: 103 / 128 U/min

Leistung (Watt): 140 / 261 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.21]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 565 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining