bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

08:12:54 Uhr

01:09:22 Std.

01:08:10 Std.

132 / 158 bpm

9.75 km

8.4 / 15.8 km/h

7:08/km / 3:47/km

447 m

hart (6 / 10)

Laufen

lockerer DL

inov-8 Terraclaw 220

Sonnig, heiter bei 21 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Pommerner Sonnenuhr - Downhill Kreuzweg von Kapelle - Pommerner Martberg über Alter Weg

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