Trainingsbeginn: 07:31:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:00 Std.

Herzfrequenz: 113 / 122 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.9 km

Geschwindigkeit: 10.6 / 8.5 km/h

Pace: 5:39/km / 7:03/km

Höhenmeter: 40 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 653 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 19.1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)