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Trainingsbeginn: 10:56:38 Uhr

Trainingsdauer: 01:50:51 Std.

Dauer in Bewegung: 01:08:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:35:59 Std.

Dauer mit Leistung: 00:36:24 Std.

Herzfrequenz: 108 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.27 km

Geschwindigkeit: 29.8 / 64.5 km/h

Pace: 2:0/km / 0:55/km

Höhenmeter: 39 m

Trittfrequenz: 71 / 102 U/min

Leistung (Watt): 37 / 236 W

Normalisierte Leistung: 67 W [1.81]

Intensitäts Faktor: 0.45

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 193 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 23.8 ° C