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Trainingseinheit
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blocki87 Mann » Trainingstagebuch

00:58:32 Std.

130 / 150 bpm

2.6 km

2.7 / 4 km/h

22:13/km / 15:0/km

etwas härter (5 / 10)

500 kCal

Schwimmen

Kraftausdauer

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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