07:34:00 Uhr
01:40:00 Std.
113 / 124 bpm
9.4 km
11 / 7.5 km/h
5:27/km / 8:0/km
55 m
etwas härter (5 / 10)
889 kCal
Nordicwalking (NWK)
GA 1
Walkingstöcke
Sorsum, Emmerke
Wolkig bei 15.8 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
m. Manfred;