Trainingsbeginn: 10:07:09 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:44 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:31 Std.

Herzfrequenz: 135 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.26 km

Geschwindigkeit: 25.2 / 56.3 km/h

Pace: 2:22/km / 1:03/km

Höhenmeter: 101 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 323 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)