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Trainingseinheit
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blocki87 Mann » Trainingstagebuch

01:19:04 Std.

139 / 150 bpm

13.72 km

10.4 / 16.0 km/h

5:46/km / 3:45/km

90 m

hart (6 / 10)

1066 kCal

Laufen

Pacing

Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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