Trainingsbeginn: 04:22:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:46 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:55 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:09 Std.

Herzfrequenz: 106 / 119 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.99 km

Geschwindigkeit: 33.6 / 59 km/h

Pace: 1:47/km / 1:01/km

Trittfrequenz: 83 / 144 U/min

Leistung (Watt): 128 / 600 W

Normalisierte Leistung: 130 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.62

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 699 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Reko

Material: Votec VRC Power2Max

Strecke: Rolle

Wetter: 18.3 ° C