Trainingseinheit
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PetraSchuster » Trainingstagebuch
16:07:55 Uhr
01:57:57 Std.
01:49:10 Std.
165 / 197 bpm
16 km
8.1 / 10.3 km/h
7:24/km / 5:49/km
126 m
sehr, sehr hart (8 / 10)
925 kCal
03 Joggen
Ausdauertraining
Laufschuhe BIKILA EVO gelb
Sonnig, heiter bei 26 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr, sehr hart (8/10)
Durch die Innenstadt, Wöhrder Wiese und um den Wöhrder See und zurück.
Es war seltsam schwül und es lief nicht wirklich gut. Ab 19:00 Uhr dann Gewitter und heftiger Regen (da war ich zum Glück schon zuhause).