Trainingsbeginn: 07:58:04 Uhr

Trainingsdauer: 04:38:05 Std.

Dauer in Bewegung: 04:12:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:51:21 Std.

Dauer mit Leistung: 03:41:59 Std.

Herzfrequenz: 128 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 120.16 km

Geschwindigkeit: 28.5 / 59.7 km/h

Pace: 2:06/km / 1:0/km

Höhenmeter: 544 m

Trittfrequenz: 73 / 126 U/min

Leistung (Watt): 157 / 818 W

Normalisierte Leistung: 181 W [1.15]

daum fitness value:

Kalorien: 2395 kCal

Wetter: 19.1 ° C