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hera1210 Mann » Trainingstagebuch

21:17:50 Uhr

01:15:43 Std.

01:15:45 Std.

134 / 158 bpm

40.01 km

31.8 / 46 km/h

1:53/km / 1:18/km

253 m

76 / 83 U/min

207 / 554 W

etwas härter (5 / 10)

1005 kCal

Ergometer

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Indoor bei 22.5 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Frankfurt 0-40

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