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Trainingseinheit

bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

17:54:22 Uhr

01:48:20 Std.

01:48:20 Std.

38.76 km

21.5 / 32.5 km/h

2:47/km / 1:50/km

51 m

etwas härter (5 / 10)

Rad

VSF T-500

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


3 Runden Flugwerft Schleißheim. Zehenschuhe. Vor der Fahrt Sattel 2 bis 3 Zentimeter höher gestellt und 4 bar auf die Reifen.

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