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steffen200667 Mann » Trainingstagebuch

11:50:42 Uhr

00:57:40 Std.

122 / 152 bpm

10 km

10.4 / 15.8 km/h

5:46/km / 3:47/km

29 m

sehr leicht (3 / 10)

490 kCal

Laufen

Wettkampf

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Sonnig, heiter bei 25 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


3,20/17:11/°5:22/127
3,40/19:45/°5:48/122
3,40/20:44/°6:06/118
mit Manfred

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