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steffen200667 Mann » Trainingstagebuch

17:04:12 Uhr

01:02:13 Std.

136 / 162 bpm

12.5 km

12 / 16.5 km/h

5:0/km / 3:38/km

162 m

etwas härter (5 / 10)

703 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 22 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


5,6/29:47/°5:19/134
6,9/32:30/°4:43/138

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